Рубрика: Чувства и эмоции
IMG_6642

О надежде

Для меня «надежда» – не просто слово, это мое имя. И большую часть жизни я его не любила. Потому что надежда была крепко связана с разочарованием, болью и крушением иллюзий. Надежда казалось бесполезным, а в какие-то периоды даже вредным чувством, которое нужно пресекать на...

Читать далее
мама4

Если с мамой невыносимо общаться. Часть 4. А кто из нас мама?

От автора: Цикл статей у меня про маму, хотя эта часть относится скорее к обоим родителям. Мамам больше «достается», потому что, как правило, они эмоционально ближе к ребенку, ожиданий от них больше и в воспитании они участвуют активней. В этой части я расскажу о...

Читать далее
death_from_above____by_shaake_gfx

Приручение гнева. Практические рекомендации

Тема агрессии, раздражительности и злости занимает много места в моей практике психолога. Причем, если вы думаете, что это выглядит так, будто ко мне приходят психопаты с горящими глазами в надежде, что я их успокою, это не так. Обычно приходят милые люди, очень...

Читать далее
sankcii_6

Круговорот вины в природе

В процессе написания продолжения цикла статей  об отношениях с мамой, родилась эта заметка. Чувство вины, обида, злость и ответственность за собственные поступки тесно связаны между собой. Обида возникает как реакция на свою неудовлетворенную потребность, при этом...

Читать далее
1461339592-1

Если с мамой невыносимо общаться. Часть 3. Обида, вина и ответственность

Продолжаю писать о сложностях в отношении с мамой Все маленькие дети, в силу своего мышления считают себя центром мира. Если мама злится, то для ребенка есть прямая связь — мама злится из-за меня, я ее обидел. Если взрослые не опровергают, а подкрепляют такую логическую...

Читать далее
4-20

Если с мамой невыносимо общаться. Часть 2. Почему мама меня не любит?

Продолжение большой темы об отношениях с мамой Когда я разговариваю с людьми, которые уверены, что мама их не любит, спрашиваю, почему они так решили. В ответ слышу: Она все время на меня ругается, не довольна мной. Она постоянно жалуется на меня родственникам. От нее...

Читать далее
5702ea1cbd04705a6d8b45e5

Если с мамой невыносимо общаться. Часть 1. Мама лучше знает

Со сложностями в отношениях с родителями, обычно с мамой, ко мне обращается каждый второй клиент. И если это даже не является центральной темой нашей работы, на каком-то этапе этот момент все равно вылезает. Я планирую серию статей, где опишу самые распространенные...

Читать далее
uslugi2

О гештальт-подходе простыми словами

Гештальт — одно из ведущих направлений в психологическом консультировании и психотерапии в России и в мире. Я не хочу писать здесь о теоретических и практических аспектах направления (о них очень много уже написано и можно почитать, например, здесь), а расскажу, как я...

Читать далее
comment_283140

Стыд и вина. Маркеры распознавания

Мануал по распознаванию таких чувств как стыд и вина, чтобы различать их у себя и уметь справляться Я думаю, что чувство стыда и вины испытывал хотя бы раз в жизни каждый человек. Это так называемые социальные чувства, которые отличают человека от животного. Но испытывать...

Читать далее
monty-a8ce9d4533df0809e3892c2ca2dc7bbd_426efd

Страх ненормальности

Размышления о страхе показаться ненормальным и о том, что помогает с этим страхом справиться. PS. Речь идет о клиентах психологов-консультантов и психотерапевтов, а не о людях с психическими расстройствами, там другая история. Часто на сессиях от клиентов можно услышать о...

Читать далее
Страница 1 из 212
© 2018 Психолог Надежда Саламахина ·  Дизайн и техподдержка: Goodwinpress.ru
Show Buttons
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Linkedin
Contact us
Hide Buttons